Encuentro entre la neurociencia, la meditación y el yoga para comprender cómo estas prácticas transforman la relación entre mente, cuerpo y emoción. A partir de hallazgos científicos y experiencias vivenciales, exploramos cómo la atención, la respiración y el movimiento inciden en el bienestar.  

Lugar: Auditorio Planetario de Bogotá  
Hora:  9:00 a.m.

Invitados:

David Quiñonez: Psicólogo de la Universidad de Los Andes, especialista en psicología del deporte. Magíster en estudios del desempeño humano de la Universidad de Miami en Oxford. Certificado en salud mental de atletas de élite por el Comité Olímpico Internacional. Cuenta con 15 años de experiencia en la implementación de estrategias psicológicas para mejorar el desempeño y el bienestar de atletas y artistas.

Marisol López: Instructora de técnicas de respiración, meditación y yoga de ‘El Arte de Vivir’ desde hace 12 años. Cuenta con 15 años de experiencia practicando estas técnicas y dictando cursos y conferencias sobre el manejo del estrés, las emociones y su impacto en el desempeño. Profesora de Yoga graduada en Sri Sri School of Yoga con certificación internacional. Formación en neurociencia y liderazgo. 

Organiza: IDARTES - Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte